Opublikowano

Jak przygotować się na wyjazd w góry? Lista cennych rad i wskazówek!

Wakacje w górskim klimacie to dla wielu osób jeden z najlepszych sposobów na relaks i ucieczkę od codzienności. Zanim jednak zaplanujemy wyjazd na południe Polski, powinniśmy zainwestować w produkty i akcesoria, które są niezbędne podczas wyjazdu w góry. Jeśli zastanawiasz się co zabrać w góry i jak przygotować się do wyjazdu, zapoznaj się z poniższym artykułem, który przygotowaliśmy specjalnie dla Ciebie! 

Co zabrać ze sobą na wyjazd w góry? 

Pakowanie to czynność, która nie należy do najprzyjemniejszych na świecie. Zanim zaczniemy chaotycznie biegać po całym domu i nerwowo wrzucać nieprzemyślane elementy garderoby do naszej walizki, usiądźmy i na spokojnie zastanówmy się co zabrać w góry. To co znajdzie się w naszych bagażach zależy w głównej mierze od pory roku, która obecnie panuje, ale też od tego, co planujemy robić po dojechaniu na miejsce. Po mimo tego na letnie wypady w góry przygotuj:

  • plecak, który pozwoli Ci na komfortowe pokonywanie górskich szlaków,
  • odpowiednio dopasowane i wygodne buty sportowe, 
  • wysokie, wykonane z dobrego materiału skarpety, 
  • okrycie ochronne głowy,
  • dodatkowe okrycie wierzchnie np. płaszcz przeciwdeszczowy, 
  • apteczka wypełniona niezbędnymi produktami tj. bandaże, plastry na otarcia, leki przeciwbólowe i przeciwzapalny czy folia NRC, warto mieć przy sobie również krem z filtrem UV, 
  • jedzenie, picie oraz gotówka, ponieważ na wysokościach musimy zapomnieć o płatnościach bezgotówkowych,
  • scyzoryk lub nożyczki, które mogą się przydać podczas robienia opatrunku, 
  • mapa lub kompas,
  • śpiwór, który przyda się jeśli w swoich planach masz nocleg w schronisku. 

Choć góry zarówno latem, jak i zimą, są niezwykle piękne, to właśnie w okresie zimowym musimy być przygotowani na ewentualne problemy spowodowane nadmiernymi opadami śniegu oraz oblodzeniami. Zimą, szczególnie ważne jest dbanie o odpowiednią temperaturę ciała dlatego przed wyjściem na szlak przygotuj termos z ciepłym napojem, wysokoenergetyczne przekąski np. batony czy czekolada, oraz ciepłe rękawiczki o sportowym kroju.